أوراق السنا مكي 100جرام

أوراق السنا مكي 100جرام هي شجيرة صغيرة معمرة ومتفرعة تنتمي إلى عائلة العندماوات (Caesalpiniaceae)، وقد استخدمت أوراقها وقرونها منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كملين طبيعي وذلك بسبب احتوائها على مركبات الجلوكوسيدات التي تساهم بشكل كبير في الحد من الإمساك. كما استخدمت هذه العشبة للعديد من الأغراض الطبية والجمالية.

فوائد عشبة أوراق السنا مكي

تعمل على تقليل الالتهاب

• غالبًا ما استخدم السنامكي كعلاج طبيعي لتقليل الالتهاب.

• يُعتقد أن المواد الكيميائية الموجودة داخل هذه العشبة تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة للحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل والصدفية والأكزيما.

• يمكنك استخدامه بطريقتين لتقليل الالتهاب، إما عن طريق تناول الأوراق أو بشرب المنقوع المصنوع منه.

• بالإضافة إلى الحد من الالتهاب ، فقد ثبت أيضًا أن حبوب سنا مكي له خصائص مضادة للميكروبات والطفيليات والفطريات.

تساعد في علاج حب الشباب

• لقد ثبت أن هذه العشبة مفيد في علاج حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى.

• يمكن أن تساعد خصائصه المضادة للميكروبات في القضاء على البكتيريا والكائنات الدقيقة الأخرى التي تسبب ظهور حب الشباب ، مع تقليل الالتهاب وعلاج حب الشباب الحالي. 

• أفضل طريقة لتطبيق سنا مكي لعلاج حب الشباب هو عمل مستخلص عن طريق غلي أوراق وأزهار نبتة سنا مكي، يمكنك بعد ذلك استخدام هذا المستخلص كغسول للوجه أو علاج للبقع.

• عند استخدام نبات سنا مكي لعلاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب ، من الأفضل استخدام الأوراق الطازجة والزهور والجذور.

أوراق السنا مكي يعالج قشرة الرأس

تنتج قشرة الرأس عن مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك جفاف فروة الرأس وسوء النظافة وصحة الميكروبيوم الطبيعي لفروة الرأس، وقد تم استخدام عشبة سنا مكي كعلاج تقليدي لقشرة الرأس لعدة قرون عن طريق:

• غلي الزهور والأوراق والجذور من نبات النبات.

• بمجرد أن يبرد ، يمكنك وضع المحلول على شكل شطف للشعر.

• أو يمكنك استخدامه لتدليك فروة رأسك وتركه في مكانه لمدة تصل إلى 30 دقيقة.

• يمكن أيضًا استخدام نبتة سنا مكي كمكيف يترك على فروة الرأس طوال الليل.

تخفيف آلام وتيبس المفاصل

لطالما استُخدمت نبتة سنا مكي كعلاج طبيعي لآلام المفاصل وتيبسها وأعراض التهاب المفاصل الأخرى. تشير الدراسات إلى أن المواد الكيميائية الموجودة داخل النبات فعالة في علاج هذه الأعراض.

علاج التهابات المسالك البولية

لقد استخدم المعالجون التقليديون نبات سنا مكي لعدة قرون لعلاج التهابات المسالك البولية والتهابات الكلى ومشاكل المثانة ، عن طريق صنع مشروب ساخن من أوراق نبات سنا مكي.

فوائد أخرى لهذه العشبة

مساعدة في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية

إذا كنتِ تعانين من تقلصات مؤلمة في الدورة الشهرية ، فقد ترغبين في استخدام هذه الشعبة، حيث يعتقد المعالجون التقليديون منذ فترة طويلة أن نبات سنا مكي يمكن أن يساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية. يمكنك شرب مشروب ساخن قوي مصنوع من أزهار وأوراق نبات سنا مكي للمساعدة في تقليل تقلصات الدورة الشهرية.

أوراق السنا مكي مصدر طبيعي لفيتامين سي

يحتوي على مصدر طبيعي لفيتامين سي ، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن مصدر طبيعي بديل لفيتامين سي ، حيث يمكنك شرب مشروب ساخن مصنوع من أزهار وأوراق النبات أو يمكنك تحويل الأزهار إلى شراب يمكن إضافته إلى طعامك أو استخدامه كمُحلي في المشروبات.

يساعد في تعزيز النوم بشكل أفضل

تم استخدام نبات سنا مكي لتعزيز النوم الصحي لعدة قرون، تشير الدراسات إلى أن النبات يمكن أن يعزز حالة الهدوء والاسترخاء ، مما يجعله وسيلة رائعة لعلاج الأرق والاضطرابات الأخرى المرتبطة بالنوم. يمكنك استخدام نبات سنا مكي لتعزيز النوم بطريقتين:

• يمكنك شرب مشروب ساخن المصنوع من أزهار وأوراق النبات.

• يمكنك إضافة الزهور إلى إناء من البابونج عند تخمير المشروب الساخن.

* للتعرف أكثر على هذه العشبة من ويكيبيديا