ورق السدر 100جرام

ورق السدر هو نوع من الأوراق المستخرجة من شجرة السدر الذي يعتبر من الأشجار الطبيعية المفيدة للصحة والجمال. يشتهر بفوائده العديدة للبشرة و الجسم. حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تساعد على تنقية البشرة وترطيبها.

كما يعتبر ورق السدر مكمل غذائي مثالي يساعد على تعزيز صحة الجهاز الجهاز الهضمي و كذلك يحافظ على صحة الكبد. اكتشف فوائده الرائعة اليوم للحصول على بشرة صحية وشعر جميل.

فوائد ورق السدر:

• تحسين الهضم: تعمل هذه العشبة على تحسين عملية الهضم وتخفيف آلام المعدة والتخفيف من الانتفاخ و الغازات والغثيان والتخفيف من الإمساك والإسهال.
• تحسين الجهاز التنفسي: من فوائد هذه العشبة أنه يساعد على مقاومة بعض أمراض ومشكلات الجهاز التنفسي، حيث أنه يساهم في تخفيف السعال، وتقليل أعراض الربو.
• تهدئة الأعصاب: تعتبر هذه العشبة مهدئًا طبيعيًا للأعصاب ويساعد في التخلص من التوتر والقلق وتحسين اضطرابات النوم.
• تنظيم مستويات السكر: يساهم استخدام ورق السدر في تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز إفراز الأنسولين في الجسم وخفض مستويات الجلوكوز و الحفاظ على صحة الجسم.
• تحسين صحة المرأة: اثبتت الدراسات ان استخدام هذه العشبة للنساء الحوامل.  قد يساعد على تسهيل عملية الولادة و تعزيز ادارا الحليب في الثدي بعد الولادة.

طريقة استخدام ورق السدر:

 امزج الكمية المطلوبة من الماء الدافئ مع مسحوق السدر. اتركيه لمدة 10 دقائق وضعيه بلطف على شعرك. انتظر لمدة 15 دقيقة. يُغسل جيدًا.