عشبة المرة هو نوع من الأشجار موطنه شبه الجزيرة العربية وشرق إفريقيا ، تشتهر الشجرة بإنتاج مادة صمغية تم استخدامها للأغراض الطبية لعدة قرون ، يتم الحصول على الراتينج عن طريق إحداث شقوق في لحاء الشجرة ، والسماح للراتنج بالتدفق والتصلب ، ثم يتم جمع الراتينج وبيعه على أنه نبات المر ، تشتهر هذه العشبة باحتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ، لذلك عملنا على توفيرها بسعر مناسب ، كما يوفر المتجر العديد من منتجات الصمغ العربي التي لا غنى عنها في نظامك الغذائي.

فوائد عشبة المرة :

• غنية بمضادات الأكسدة.

تحتوي عشبة المر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. مضادات الأكسدة هي مركبات تساعد على حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تسبب تلفًا خلويًا وتساهم في تطور أمراض مثل السرطان وأمراض القلب. تساعد مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة وحماية الجسم من آثارها الضارة. تحتوي عشبة مرة على العديد من المركبات المضادة للأكسدة ، بما في ذلك التربينويد والفلافونويد والمركبات الفينولية.

• تحتوي مركبات مضادة للالتهابات.

تحتوي عشبة مرة على مركبات لها خصائص مضادة للالتهابات. الالتهاب هو استجابة طبيعية للجسم للإصابة أو العدوى. ومع ذلك ، يمكن أن يساهم الالتهاب المزمن في الإصابة بأمراض مثل التهاب المفاصل والسكري وأمراض القلب. تحتوي عشبة مرة على العديد من المركبات التي ثبت أنها تقلل الالتهاب ، بما في ذلك التربينويدات وسيسكيتيربين.

• غنية بالمعادن.

عشب مرة مصدر غني بالمعادن. المعادن هي العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح. تحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. الكالسيوم مهم للحفاظ على صحة العظام والأسنان ، بينما المغنيسيوم مهم لوظيفة العضلات والأعصاب. البوتاسيوم مهم للحفاظ على ضغط الدم السليم ووظيفة القلب.

• مليئة بالفيتامينات.

تعتبر عشبة المرة أيضًا مصدرًا جيدًا للفيتامينات. الفيتامينات من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة. تحتوي عشبة المرّ الأحمر على فيتامينات A و C و E. فيتامين A مهم للحفاظ على صحة الرؤية ، بينما فيتامين C مهم للحفاظ على نظام المناعة الصحي. فيتامين (هـ) مهم للحفاظ على بشرة صحية وحماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.

• الزيوت الأساسية.

تحتوي عشبة المرة على زيوت عطرية ثبت أن لها مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. الزيوت الأساسية هي مركبات متطايرة يتم استخلاصها من النباتات. لقد ثبت أن زيت مرة العطري له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. وقد ثبت أيضًا أن له تأثيرًا مهدئًا على الجهاز العصبي ، مما قد يساعد في تقليل القلق وتعزيز الاسترخاء.